紙片人



(圖片說明) 外表看來是個人，望聞問切沒人味，有經有脈不會動
，有腦有眼沒有心。



 

一個沒有機會做內心對話的人，漸漸地，就會變成像個「紙片人」。外表看起來很時尚光鮮，場面話一出口，也能跟人哈拉一片；可是一不小心從側面一瞄：「嚇！怎麼會是個紙片人？」真叫人嚇一大跳。此人對事除了「功能性」的直覺感受之外，完全沒有多出一點點的想望

文 / 鄭春鴻
現代人已經逐漸失去獨處的能力了，最大的證據就是每個人身上都有手機，很多人身上還有兩部以上手機呢！一邊跟人談話，一邊接手機，大家都不以為怪。一人迎面而來，邊走邊比手畫腳，時而大笑時而嘆息，他可不是個瘋子，只是用藍牙耳機講電話。每天嘰嘰喳喳講個不停，自己要思考一些事，想和內心對話，恐怕要請「內心」打手機給自己才插得進去。

一個沒有機會做內心對話的人，漸漸地，就會變成像個「紙片人」。外表看起來很時尚光鮮，場面話一出口，也能跟人哈拉一片；可是一不小心從側面一瞄：「嚇！怎麼會是個紙片人？」真叫人嚇一大跳。此人對事除了「功能性」的直覺感受之外，完全沒有多出一點點的想望；搞不清為什麼要每天讀書讀的可能只是各類學科的說明書、使用手冊和工作；不知下一個人生階段在哪，對可以預見的一年以後完全沒有盼望；言談的內容，除了食衣住行，就是理財，把其他的事兒都當做「不食人間煙火」。自己一個夢也沒有，就專門笑別人「天天做白日夢」。
很多癌症病人朋友告訴我，他們是得了癌症之後，才慢慢告別做一個紙片人。生病之後，一開始還有人來可憐一下、關心一下，慢慢地，人都不知跑哪去了，自己的病可還沒好呢！就算好了，也還有點「挫咧等」呢，像退伍軍人老想到戰場上的殺戮。怎麼辦？來一盤「學習獨處」的「涼拌」吧！
學習獨處的第一課，就是讓生活慢下來。過去總覺得懶散的一天是失落的一天，現在想成偷得浮生半日閒，福氣啦！過去一個人在家，反正沒什麼客人來，家裡像個垃圾堆一樣；現在把自己的家保持得很乾凈，即使並不是在等別人的拜訪，在家也穿得漂漂亮亮的，至少把儀表整整潔潔的，丈夫還說「妳生病怎麼反而越來越漂亮？」
獨處不是孤立，獨處是一種有自信、自己可以調控的生活方式。
學習獨處的第二課，就是學會關心別人。過去每次見到別人的時候都問候他們最近怎麼樣，但卻很少仔細地傾聽對方的回答。因此朋友雖然經常碰頭，但總覺得無時無刻不需要別人的相挺；學會體貼對方的處境，不但會傾聽別人的話，還會給對方一些建議。學會關心別人之後，反而使自己感到自信，不需要狐群狗黨老是溺在一起。孔子的話一點都沒錯：「君子之交淡如水」，漸漸學會如何和人保持一種「鬆散」的關係，但是強迫自己和人聊天不要言不及義，而最佳的聊天內容就是了解對方的苦處，為對方祝福。
獨處不是孤單。過去總覺得沒有其他人在一起的一天經常是失落的一天。現在我想和我在一起的，已經不一定是一個跟我打屁的人了，我開始總有喜歡讀的書；喜歡看的電影，甚至還會偶爾開始寫一些心情故事。
學習獨處的第三課，就是找到「非人」的朋友。包括書、電影、音樂、畫畫等，一個可以獨立享受的嗜好。平常「眾樂樂」的機會太多了，這樣的嗜好，特別找一些不需要別人參與的「獨樂樂」。因為「獨樂樂」是和內心對話的基本條件。
把握住這三個原則，你會發現，你凡事開始有自己的看法，過去朋友有錯，從來不會互相規勸，現在如果別人犯錯，你會告訴他一點。會在家裡留有一些能夠招待別人的東西，因為你很有自信朋友一定需要你，沒事兒就往外跑的人不再是你。這時候，你就正式的告別紙片人了。